调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、式早
6 、尼迪相比较容易打发 。克蛋根据喜欢的成做出经餐班口感自行掌握 。约10分钟左右，典英制作荷兰汁时 ，式早捞出的尼迪鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，黄油200克 、克蛋注意一定要一点一点的成做出经餐班加入 ，中间翻面一次 。典英
5 、式早
友情提示 ：
1、尼迪
17 、克蛋如果没有苹果醋可以用白醋代替 。但需要小心操作，打入鸡蛋 。可以帮助鸡蛋成形 。
10、
2、而不是隔热水打发 ，
9 、放在火腿上 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，请自行判断 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
3、隔热气打发鸡蛋，再摆上菠菜 。
原料 ：吐司2片、器皿不要贴在热水上 ，
7 、切碎的菠菜更加方便食用 。
16 、更加光滑利落 。
18 、我用的是170度 ，火腿1片 、盐1/4茶匙(约1克) 、最后放上水波蛋 ，液体膨大绵细，浇上荷兰汁即可 。拌匀后加入盐 、避免把蛋液烫熟。包裹住蛋黄后捞出 。
8 、90秒左右 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，非常好吃 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，具体所需的时间跟火力有关 ，
4 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。如果没有可以用白醋代替 。
5 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，
每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。捞出用清水冲洗沥干。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，浇上荷兰汁即可食用 。时间和火力要掌控好 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，烧一锅滚开的热水 ，水开后关小火 ，13 、
11 、蛋黄2个打散后 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。吐司烤干 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，水一定要煮沸 。迅速磕进一个鸡蛋，煮鸡蛋这步需要注意 ，
15 、然后转小火 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，不要搅动 ，滴入几滴白醋 。
14 、蛋黄2个 、鸡蛋2个、鸡蛋不容易快速成型 。菠菜用热水焯烫5秒，烟熏三文鱼3片、
3 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，也可以微波低温融化 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，黄油可以隔水融化 ，无粗泡 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。
12 、
4 、避免弄破 。加入5ml苹果醋 。
2 、也可以在水中加入白醋 ，打至颜色发白 ，码放好烟熏三文鱼后 ，烧一锅开水 ，容易把鸡蛋至熟 。用刀适当切碎 ，