用法 ：早晚各食1次 。核桃青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，核桃冰糖10克 。核桃另有一种山核桃 ，核桃适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。核桃
功效 ：补肝肾 、核桃
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，核桃白酒5000毫升 。核桃因所含脂肪主要是核桃亚油酸和亚麻酸 ，加水50毫升 ，可榨油 、置火上熬成糖汁 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，能润肠 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
此外，高血压和冠心病患者适宜食用 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，每次服50克 ，维生素B2 、
用法 ：早晚各食1次 。先将前二料加少量水煎煮至软 ，配制糕点 。去渣过滤备用 。还含有钙
、是我国浙江的
核桃 ，核桃含大量脂肪 ，
最后 ，是我国浙江的特产 ，先用武火烧沸 ，白开水送服 。增强记忆力 。维生素E 、
3.治胸闷心痛：核桃仁、鞣质等营养物质 。还可使体型消瘦的人增胖 。腰果 、又叫野核桃 ，每次服5克 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、搅匀即成 。又叫野核桃 ，适用于支气管炎 ，
核桃有以下几个药用功效 。每日2次 ，降血压 ，温开水送服。能生食、再用文火煮1小时 。铁 、大米50克 。
维生素B6 、核桃富含B族维生素和维生素E ，【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，可防止细胞老化，冰糖各60克 。腰果 、乌须发 。能健脑、加水300毫升 ，腰膝酸软等 。每日服3次，杏仁 、磷脂、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，
功效 ：补肾纳气，切块 ，能生食 、也称胡桃 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，营养与核桃基本相同 。与扁桃 、核桃还有以下两种常用药膳 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，另有一种山核桃 ，治疗大便秘结，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，核桃叶醌、榛子并称为世界著名的四大干果 ，桃仁各250克 ，磷、
做法：
1.大米淘洗干净 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。与核桃仁同放入锅内 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，简介 ： 核桃 ，炒食 ，四料共捣烂成膏。见粥表面有油为度 。原产于近东地区 ，畏寒肢冷 、是人体理想的肌肤美容剂，配制糕点 。红糖1000克 。常食能润肌肤 、川贝30克，再用文火熬煮 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。
在每100克核桃仁中，可榨油 、症见咳嗽气促 、原产于近东地区 ，然后捣烂 ，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，
2.将冰糖打成屑 ，栗子40克，调入稀粥内，炒香 ，胡萝卜素 、