今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的秋分核心原则 ，助您安稳度秋 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖稳字
| 夜渐长 ，秋分自此昼渐短
、养生适当保暖 、记住诀暖 、润暖昼夜温差拉大，稳字引发种种“秋燥”不适。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，遵循养肺润燥 、秋分时节寒凉干燥， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住“润、秋分稳”三字诀
记住“润
、秋分稳”三字诀 ，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀规避季节性疾病
。润暖