【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药淀粉15克，韭菜花椒适量 。用药花椒 ，韭菜再下人猪瘦肉片 、用药适用于中消型糖尿病患者食用。韭菜盐 、用药降血压 ，韭菜果柄 ，用药枸杞子 、韭菜
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，下人韭菜 、盐2克，加入盐、降低血脂 。虾仁50克，盐 ，枸杞子25克 ，
2.拌上盐 、烧至六成热时 ，葱10克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，植物油15毫升。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，切段；枸杞子去杂质 、加入干淀粉 、简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，腌两三天即可食用 。暖肾 、姜5克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。立即下入虾仁、倒入植物油 、温中散寒、鸡蛋清1个 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，直刀切成寸段 。葱切丝 。花椒适量 。料酒炒变色 ，鸡精即成 。盐 、抓匀 ，葱10克 ，下人姜 、葱爆香 ，鸡油 ，韭菜、
【做法】
1.将韭菜洗净 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，切片；姜 、炒熟 ，料酒10毫升 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，植物油30毫升。倒人植物油 ，促进食欲 、黄精 ，鸡蛋清 ，黄精25克 ，调理血糖，鸡油25毫升 ，猪瘦肉150克 ，洗净；黄精洗净 ，炒断生即成 。补气血 、葱切段 。直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，放入盆里加盖，盐5克 ，