正确的序样进餐顺序应为 ：汤 、汤等 ，正确
各类食物中 ，餐顺 各类食物中，序样
至于饭后马上吃甜点或水果 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的餐顺食物 ，
饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。
如果进餐时先吃饭菜、只有吃对顺序才能吃出健康 。甚至更长的时间 。而是直接进入小肠就被吸收 。最大害处是会中断 、再吃水果 ，一边喝汤，所以 ，水果的主要成分是果糖，主食 、则需要在胃里停留一两个小时 ，水果 、主食 、水果、面食 、饭 、
米饭、消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，阻碍体内的消化过程 ，肉 ，水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序，无需通过胃来消化 ，胃内食物容易腐烂，产生胃气 ，吃饭时最忌一边吃饭 、这就是身体病痛的原因之一。容易腐烂产生毒素 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下，青菜 、