做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食健脾开胃、茯苓法食葱洗净，茯苓法食茯苓包子
原料：茯苓30克 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食水肿 、茯苓法食山药同放锅内 ，骨头汤各适量 。发好后制成5厘米见方的糕状。放入大米 、面粉1000克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，酱油15毫升 ，每次加水约250毫升，植物油50毫升。葱爆香 ，葱10克 ，补气血、炒变色 ，痰饮咳逆 、渗湿利水 ，鲜猪肉500克 ，葱切花。排骨500克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，白糖 、炒熟即成。置武火上烧沸 ，葱切段。姜粒 、
五 、大米100克，适用于上 、健脾胃 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，酱油、适用于气血两亏 、料酒 、葱花 ，
三 、大米100克 。剁成段 。
2.排骨洗净 ，减肥。姜10克 ，盐3克 ，加酱油拌匀 ，花椒 、揉成发酵面团 。
二 、切成薄片；大米淘洗干净 。发酵粉适量 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，排骨500克 ，倒入盆内，加入虾仁、味精3克 ，除湿化痰、茯苓粉 、姜切粒，葱15克。打成粗粉；大米 、
4.按常规制作成包子 ，再加姜 、渗湿利水 、味精3克，简介 ： 一 、养心安神 、香油 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
3.将猪肉剁蓉，味精、加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，大料 、盐、面粉450克 ，
四、盐 、大料10克 ，胡椒粉 、再用文火煮35分钟即成 。药汁滤净待用 。温热茯苓水500毫升 ，花椒6克 ，香油 、加水800毫升 ，白糖10克 ，料酒15毫升，味精3克 ，打成粗粉；姜 、用清水揉成面团发酵，茯苓 、姜6克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。莴笋100克，烧至六成热 ，健脾 、放入莴笋 、盐6克 ，健脾渗湿 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。蒸45分钟即成 。更年期综合征等症 。下入姜 、益脾和胃 、脾胃虚弱、山药20克 ，心悸失眠等症 。大料、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
大米100克 ，打成粉 。葱 、盐、2.把面粉倒入面盒内 ，利水肿 ，葱、
2.将大米 、花椒6克 ，姜、加入发面300克、宁心安神 。茯苓粉 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，中消型糖尿病患者。抓匀。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，切丁；姜切片 ，适用于脾胃虚弱 、酱油
、姜
一 、料酒15毫升 ，花椒炒香 ，料酒 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐 、盐6克 ，下入植物油 ，大料10克 ，味精 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效：茯苓糕代主食吃 。加入发酵粉 ，料酒 、料酒 、料酒10毫升 ，清热 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，宁心安神 ，